牛皮癣又被称为是银屑病，它是一种缓慢炎症性的肌肤病，该病发作病例以青年为主。有复发的倾向，对病人本身的身体健康和精力情况影响较大，所以平时的保养就很重要了，那么，牛皮癣病人怎么进行平时保养呢?

　　1、牛皮癣病人应当多用温水洗澡，禁止使用碱性较强的肥皂和洗发水洗浴，并且牛皮癣病人要坚持居住的当地内部空气新鲜和流转

　　2、牛皮癣病人需求穿洁净柔软的衣服，并且需求守时替换内衣以及床布，避免肌肤感染。

　　3、牛皮癣病人愈加要注意避免外部损害，千万不能瘙痒的时分进行抓挠以及强力的影响，避免形成新的肌肤损害。

　　4、牛皮癣病人要避免感冒风寒，时间避免上呼吸道感染

　　5、在饮食的情况下通常给予一般食物，大多要以清淡为主，少喝酒，不能吃简单引起过敏反应的食物，比方羊肉、海鲜等。

　　6、要注意饮食的清洁，防止牛皮癣等进行复发

　　7、牛皮癣病人千万不可以搓擦肌肤受损的部位，以防进一步发作糜烂和避免继发感染。

　　8、牛皮癣病人一定要坚持心情达观、心情舒畅，增强打败疾病的决心。