俗话说得好，相由心生，假如一团体给人的觉得就是那种积极安康，就会让我们没有间隔感，和他在一同也会很开心，往往在这样的环境当中，就会很愉快，我们生活的就会很安康，因而我们一旦患上牛皮癣之后，也应坚持很好的心境，这样有助于我们恢复身体。

　　对于牛皮癣的医治，首先我们要保证一个好的心情，同时自身也要做好饮食护理，加强自我锻炼，提高抵抗力和免疫力，对于患者的病情恢复有着很好的效果。

　　牛皮癣患者要养成良好的生活习惯，注意自身周围的环境，加强营养的供应。积极消除诱发因素如忌酒、忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物，慎防感冒、扁桃体发炎，患病要到正规医疗部门治疗，慎用有些控制性药物等等，才能减少复发机会。

　　既然患上了牛皮癣，大家就不要讳疾忌医。牛皮癣患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃。一方面，需保持良好稳定的心理状态，学习有关牛皮癣常识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待银屑病。

　　另一方面，要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免对银屑病的诱发加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。

　　生活中起居饮食要有规律，尽是戒烟少饮酒，注意营养以补充皮疹中的蛋白质消耗。要保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。冬季要防止皮肤干燥，多用滋润皮肤的油、脂;要多晒太阳，云海滨游泳。

　　与大多数的皮肤病相比，牛皮癣发病机制更为复杂，可能是因为各种生活因素而发病，治疗是相当困难的。加之个人的年龄、发病部位、健康状况的差异，以及接受治疗的耐心程度不同，疗效存在明显的差异。另外，目前大多数的治疗方法都主要针对的是牛皮癣表面皮损，而却忽视了“病在皮表，根在血液”的真相。