在日常生活中难免会磕磕碰碰，受一些小伤，而受伤之后，我们会发现，伤口会出血，一会儿出血的伤口上出现了血块，等过一段时间后，就会结痂，等结痂脱落之后，受伤的伤口就会恢复了。而疤痕就是因为在皮肤受伤之后，皮肤自行修复后的另一种现象了，疤痕可以分为凸型疤痕、凹型疤痕以及平型疤痕三种类型。疤痕产生的因素还是有很多的，如：年龄、创伤位置、感染、异物等都是有关的。

　　在日常生活中如何才能预防疤痕的产生呢?

　　注意清洁

　　在生活中，难免有磕磕碰碰，划伤皮肤。这时候，外伤伤口一定要注意保持清洁。如果创伤较大的话，伤口要注意缝合。有条件的话，建议到医疗美容科缝合伤口，尽可能不留疤痕。

　　预防感染

　　皮肤被划伤后，切记要注意预防伤口感染。在伤口愈合期间，伤口处尽量不要碰到水，以免引起伤口感染而形成疤痕。

　　烫伤需注意

　　如果是被高温烫伤，要迅速移开热源，用干净冷水冲洗浸泡15～30分钟左右。

　　在伤口愈合以后，包扎的时候一定要注意，可以进行加压式包扎，主要是防止疤痕增生，形成更严重的疤痕问题。

　　饮食习惯

　　伤口愈合期间，要注意饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃辛辣油腻的食物，少吃芹菜等光敏菜和色素重的食物，以免色素沉着，形成疤痕。

　　不要紧紧捂着

　　对于外伤应急处理，及时正确的包扎，可以达到压迫止血、减少感染、保护伤口、减少疼痛，以及固定敷料和夹板等目的;但是对于对于一些擦伤或者是有分泌物的伤口，紧紧捂住反而不利于的愈合，更容易留疤。

　　揭痂皮

　　伤口处有黑色硬痂说明已基本愈合，但常有人嫌弃硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就强行揭去痂皮。这种做法是错误的，因为没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。应该等黑色硬痂慢慢地自然脱落。

　　产生疤痕的原因有哪些呢?

　　1、皮肤的张力和部位：你会发现找王琳医生做手术和咨询，我会详细检查你的皮肤状况，会看、会触摸、会提拉测试。因为皮肤的张力是由其固有张力和手术要切除部位的缺损程度共同决定的!除了我们的张力松弛线以外，还有不同部位，记住啦：耳垂、下颏、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝各关节和足背等部位，张力大活动多，好发瘢痕增生!

　　2、年龄：一般情况下是青壮年好发，中老年人低发。

　　3、皮肤色素：有色人种的皮肤色素细胞较多，色素激素最易激起反应。以瘢痕疙瘩的发生为例，黑人与白人的发生率为(6：1--18.7:1),平均高出九倍!垂体生理活动期，如青春期和怀孕期瘢痕的发生率较高。会阴区的色素沉着较多，剖腹产的瘢痕过低，很容易形成瘢痕增生或者是瘢痕疙瘩。

　　4、感染：急性或者慢性感染愈合后，易发生增生性瘢痕和瘢痕疙瘩。所以，各种手术切口的术后管理至关重要，早期愈合，会大大减少瘢痕的发生率。

　　5、异物：灰尘、滑石粉、毛发、纤维等各种异物都可以刺激瘢痕增生。毛囊、皮脂腺或者汗腺残留也会诱发异物反应，加速瘢痕增生。有学者检查增生性瘢痕和瘢痕疙瘩，发现头发和内源性角化物质的异物反应。所以，手术的无菌环境和精细操作都是至关重要的。

　　对于各种原因造成的外伤和疤痕，请一定要早下手早治疗，因为会严重影响到身心发育，造成终生遗憾!

　　在治疗疤痕时要避免哪些误区呢?

　　1、相信网上的祛疤神药

　　网络的这些广告之所以放肆成灾，就是商家摸准了患者急于摆脱疤痕的心理，拿快速做噱头。其实疤痕的修复是一个较长的过程，皮肤的自我代谢周期是28天，所以像这种虚假夸大广告还是不要在上当了!最后不仅耽误最佳治疗时间，还增加祛疤难度，得不偿失。

　　2、忽略治疗

　　伤口愈合两周后易留下疤痕，疤痕刚开始会变红、变硬，然后快速生长，此阶段一定要积极预防疤痕的产生，注意饮食，这样才能够防止疤痕增厚。

　　出现疤痕时，一定尽早治疗，若早期没有得到有效治疗，就容易出现发红、疼痒，甚至增大，尽早治疗可以抑制疤痕生长，从而达到事半功倍的效果。

　　3、疤痕不痛不痒，不治也行

　　很多疤痕患者认为“衣服穿得厚，疤痕看不到就不需要怎么关心除疤了!”其实不然，随着季节的变化，紫外线不强烈，人体不容易出汗，疤痕修复时，不用担心因为出汗而导致疼痛、发痒等症状，是治疗疤痕最佳时期。此外，对于一些炎性增生疤及疤痕疙瘩来说更容易控制。

　　4、认为疤痕要等成熟期才能治疗

　　增生性疤痕患者总认为要等到疤痕成熟了再治疗。其实，一般而言，最好的疤痕治疗时间是痂皮脱落的1到3个月内，这段时间治疗，对祛疤的稳定性有很好的帮助，早治疗效果更好。

　　5、相信祛疤可以一劳永逸

　　许多人认为疤痕治疗一次就能好，其实并非如此。疤痕的治疗取决于两个方面，一是医生的治疗技术和采用的治疗方案，二是疤痕患者的个人修复能力。治疗的次数根据疤痕的严重程度和皮肤对除疤产品的吸收能力来定，目前尚无一次治疗永诀后患的疤痕修复技术。

　　身上有疤痕比较常见的问题有哪些呢?

　　一、疤痕痛痒怎么办?

　　秋季气候干燥，患处极易痛痒。此时一定要注意不要用手抓挠，以免刺激到患处，可以使用指腹按压的方式止痒，同时注意清淡饮食，少吃或者不吃刺激性食物。如果患处痛痒严重，一定要尽早到院接受专业的治疗!

　　二、疤痕修复最佳时期?

　　在发现疤痕的1-2个月内进行修复，对这样的新生疤痕修复效果比较好。一般来说，疤痕治疗是越早越有利于恢复。对于增生期疤痕早期治疗十分重要，不要等到疤痕增大了增厚了再治疗。

　　三、疤痕治疗要花多少钱?

　　几乎所有的疤友在咨询了解时都会问到关于疤痕修复费用的问题，但实际上疤痕修复的费用并不是由单一方面决定的，与疤痕的面积大小、形成时间、严重程度、想要达到的效果、治疗方案等有关。

　　四、药物治疗疤痕效果如何?

　　药物可以治疗疤痕，但是外用药物只能在一定程度上缓解临床特征，比如红斑、瘙痒等，但对于祛除陈旧性疤痕，因为不能深入组织内部，控制成纤维细胞增长和血管内的异常增生，所以不能彻底治疗。

　　五、疤痕治疗几次才能好?

　　治疗次数需要按照患者疤痕的类型以及严重程度来确定治疗次数，面积较小、皮损程度较轻的疤痕一般治疗2-3次左右就可以恢复，面积较大、皮损程度较重的疤痕治疗次数可能会达到4-6次。通常治疗一次就会见到效果，疤友不必太过心急。