痤疮是一种很长见的皮肤疾病，有些人的痤疮不长在脸上，反而会出现在背部，中医认为除了卫生的问题之外，还与肺热或经络阻滞不通有关。对于那些背上长有痤疮的人来说，如果不及时治疗，背上的痤疮会越来越多，甚至出现严重的皮损，所以还是要重视的，及时进行治疗。痤疮除了需要治疗外，还要注意日常生活中的一些生活习惯，饮食方面，做好日常的护理等等，在饮食方面要注意什么是可以食用的，什么是不可以食用的。

　　脸上长痤疮的原因是什么?

　　1、雄性激素

　　青春期是痤疮的高发期，所以多数人都是在青春期患上的。此阶段身体内雄性激素会分泌过多，从而导致皮脂腺扩大，分泌出过多的油脂。这些油脂再混合脸部脱落的老化角质就容易引起毛囊堵塞，使皮肤无法正常呼吸，最终引发痤疮。

　　2、油脂过盛

　　诱发痤疮形成的根本原因之间，其实是一系列的连环反应。当雄激素刺激皮脂腺时，它会产生额外的皮脂。在其加快向表面的排泄时，与常见的皮肤细菌和老化的皮肤角质相混合，虽然这个过程是正常的，但是过多的皮脂存在毛囊内，增加了堵塞的机会，从而可引起痤疮的发生。

　　3、丙酸杆菌

　　痤疮丙酸杆菌是所有皮肤中正常存在的细菌，是皮肤的天然皮脂维护系统的一部分。但当然毛囊被堵塞时。就为这种细菌提供了有益的生存环境，痤疮丙酸杆菌细菌就会迅速繁殖，在毛囊及周围皮肤造成炎症化学反应，使皮肤出现红肿症状，进而导致痤疮的出现。

　　痤疮的症状表现有什么?

　　开放性黑头粉刺:与毛囊口雷同等的淡黄色或皮色的圆椎形小丘疹，挤压的话，脂栓会被排挤。

　　闭锁性:通常是灰白色的小丘疹，一样通常不容易看到开口部，不容易挤出脂栓;随后粉刺大概会变革为赤色毛囊丘疹，米粒大小，其顶端有的可出现黄白色小脓胞;破溃或吸取后，遗留临时性色素冷静或小凹状疤痕。

　　痤疮凭据皮损的重要体现可分为以下几种范例:点状痤疮 、丘疹性痤疮 、脓疱性痤疮、结节性痤疮、萎缩性痤疮、囊肿性痤疮、聚合性痤疮、恶病性痤疮。

　　哪些食物会加重痤疮?

　　1、糖类

　　我们不得不放弃DQ似乎还有一个原因，那就是其中的糖分。糖类绝对是助长痘痘的祸首，因为糖分会加重炎症——痤疮就是一种炎症状态，痘痘肌肤一定要多吃抗炎食物。

　　2、大豆

　　如果某天你发现自己的嘴角下巴等地方开始冒痘，那很有可能是豆腐等豆制品惹的祸。大豆含有的植物雌激素很接近人体的雌激素水平，食用大豆制品后，荷尔蒙水平上升，从而诱发痘痘。

　　3、咖啡

　　一杯咖啡可以提神，但它也会加重痤疮问题。咖啡豆中某种有机酸可以提升人的皮质醇水平。皮质醇，也被称为应激激素，就像雄性激素一样，可以刺激我们的皮脂腺，加重炎症。改喝脱因咖啡也无济于事，毕竟，咖啡因并不是罪魁;最好还是改喝茶饮料。

　　严重的痤疮吃什么?

　　痤疮患者可以多吃一些富含维生素A的食物，例如:韭菜、胡萝卜、动物肝脏、牛奶等，因为维生素A具有很多的功效，能够促进上皮细胞增生，并且可以调节皮肤汗腺，消除粉刺。

　　痤疮患者还可以多吃一些富含维生素B2的食物，例如:奶类、蛋类以及我们常吃的绿色叶子的蔬菜、动物内脏等，因为维生素B2具有保持人体激素平衡的作用，对皮肤是有保护作用的。

　　痤疮患者是不宜吸烟和喝酒的，还有浓茶，并且日常中不要吃上火的食物，少吃辛辣刺激食物，油腻的食物也尽量不要吃，像糖类、咖啡类也不要食用，当然发物也是尽量不要吃的。

　　海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。

　　严重的痤疮怎么治疗好?

　　1、注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。

　　2、不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。

　　3、禁用溴、碘类药物。

　　4、向患者解释清楚痤疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而随内分泌变化可周期性加重或减轻。

　　5、内服疗法，可以服用复方痘立消去疤除印药物。

　　痤疮日常应该如何护理?

　　1、要及时清洁皮肤。患有痤疮的患者的皮肤油脂分泌是比较多的，油脂分泌过多没有及时清洗是会加重痤疮的。因此，患者每天在早上起床和晚上睡觉前都要使用温水清洗皮肤，要保持皮肤的干爽。

　　2、不能挤压痤疮。很多痤疮患者在痤疮出现后都巴不得它快点消失，所以就经常用手去挤压痤疮，导致有的痤疮出现红肿发炎的现象。所以，在平时不要用手去挤压痤疮，由于手部有很多的细菌，去挤压痤疮的时候会连同这些细菌附着在痤疮上。