一讲到牛皮癣，相信很多人对它都并不陌生，牛皮癣在医学上被叫做银屑病，是一种慢性炎症性并且十分容易复发的皮肤疾病。导致牛皮癣的原因有很多，与长期精神过度紧张或是一些刺激性等因素有关。初期银屑病的患处一般会呈现炎性红色的丘疹，约粟粒到绿豆大小，之后会逐渐扩大或融合成为棕红色的斑块。在日常生活中，牛皮癣的患者在饮食上要注意少吃油炸等发物类的食物，多吃一些新鲜的有营养的瓜果蔬菜等。

　　导致牛皮癣出现的原因是什么?

　　1、遗传因素：多数人认为本病是受基因控制，此外也会受外界其他因素的影响。

　　2、精神因素：患者受到紧张的情绪或者是过度的疲劳就会引起疾病的产生或是加重。精神过度兴奋、忧郁、紧张、焦虑、恐怖或神经衰弱，造成大脑皮层的调节功能紊乱，引起肛门周围神经功能障碍，当受到刺激时，皮肤易出现反应，呈苔藓样变化。

　　3、代谢障碍：根据研究表明有些患者的血清内胆固醇，糖等在不停地增加，而叶酸的含量在不停的下降。

　　4、免疫功能紊乱：有些患者免疫功能低下，血清增高，还有一部分患者的血清中存有抗体，有人的会选用免疫荧光技术测患者表皮角质层内的自身抗体。

　　5、刺激因素：如过饮醇酒、咖啡等辛热兴奋剂，或服用某些作用于神经系统的药物及内裤磨擦、搔抓等局部刺激，均为诱因。最易促发或加重牛皮癣的因素是寒冷、皮肤外伤、链球菌感染、紧张和某些药物。

　　牛皮鲜患者在日常生活中要注意什么?

　　1、积极控制感染

　　积极控制感染病毒的感染会导致患者的免疫力下降，从而诱发牛皮癣的发生。因此，要积极控制感染，避免给患者造成更大的危害。

　　2、控制精神压力

　　牛皮癣患者应该保持一个良好的精神状态，如果精神压力太大就会引发牛皮癣的反复发作，因此缓解精神压力也是一件非常重要的事情。这就要求我们对本身不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。

　　3、保持皮肤湿润

　　牛皮癣患者应保持皮肤的湿润，因为牛皮癣最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤的干燥，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴,局部涂抹油质霜。

　　4、多运动，提高自身免疫力

　　首先牛皮癣患者要保证自己的身体情况良好。如果你的你的身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤，正好又为牛皮癣的蔓延提供了机会。

　　5、多晒太阳

　　多晒太阳也是可以起到一定的治疗作用的，因为多少太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。

　　牛皮癣饮食上要注意哪些问题?

　　1、牛皮癣患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。

　　2、番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C，番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用。

　　3、韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，另外韭菜还有解毒祛湿的功效。

　　4、如果牛皮癣患者的体质虚寒，那么患者在饮食上可以选择性味温热的水果。其实不同的牛皮癣患者有不同的体质，所以多数患者都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的患者朋友，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

　　牛皮癣的治疗方法是什么呢?

　　1、牛皮癣属于慢性顽固性皮肤病之一，但是只要正确认识，合理用药，还是可以达到临床治愈的。很多患者由于病情久治不愈，已放弃治疗。患者只要到正规的医院，把握牛皮癣的最佳治疗时期，就能有效的治疗牛皮癣。由于牛皮癣慢性易于复发的炎症性皮肤病，大家在用药治疗上一定要坚持治疗。

　　2、治疗牛皮癣一定要有针对性，牛皮癣是内在的因素外用药是起不到作用的，一般的外用药物大多含有免疫抑制剂和激素，用时皮损修复很快，但一旦停药立马复发而且外用药物对机体有个抑制作用，停药后，机体抵抗力随之降低，牛皮癣本来就是个免疫性疾病，就造成很多患者越治疗越严重的现象。

　　3、牛皮癣患者也可以选择中药的药物来治疗，中医治疗牛皮癣血燥常用当归、地黄、元参、麦冬药物治疗。血热常用药物有紫草露、二花、黄芩、黄柏、黄连。血瘀常用药物有当归、桃仁、红花、赤芍、丹皮等。中药来治疗牛皮癣，效果可能不是很明显，大家想要看到治疗效果，就需要坚持用药治疗。