每个爱美的年轻人都希望拥有完美无瑕的皮肤，但是因为意外，总是不能避免的留下疤痕。手术疤痕，外伤疤痕等等，这些长不好的疤痕怎么祛除?

　　激光祛除细疤痕技术

　　激光祛疤现在已经是一种很成熟的祛疤技术了，适用的范围比较广泛，不同人群，不同类型的疤痕，都可以通过激光祛疤痕的方法得到治疗。

　　激光射入皮肤内，就能发挥祛疤作用，当下就能见效，对皮肤的损伤比较小。患者在治疗的过程中，几乎感受不到疼痛感，经过治疗后，一周左右的时间就能恢复。

　　激光祛疤痕虽然有效，但治疗后，患者还要多补充一些对皮肤有好处的食物，不能吃辛辣刺激性的食物。在皮肤恢复正常前，通常治疗后的一个月内，不要受到太阳光的暴晒。

　　按摩皮肤辅助治疗细疤痕

　　适度的按摩可以活血化瘀，帮助疤痕的修复。

　　由于疤痕是因为皮肤新生的组织不均衡生长造成的，按摩能够帮助疤痕组织恢复活力，促进新生组织的再生，使得疤痕皮肤渐渐恢复到和正常皮肤同样的状态。

　　按摩祛除疤痕的优点在于不需要治疗费用，但是见效比较慢，效果不显著，所以通常作为辅助治疗的方法。另外按摩疤痕之前，一定要清洁皮肤，否则容易细菌感染，造成痤疮或毛囊炎。

　　总结：祛除细疤痕，通过到医院进行激光治疗，是比较推荐的祛疤方法。