黄褐斑又被叫做肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑。黄褐斑是女生面部最常见的斑，一般出现在前额、颧骨两侧、上唇、额骨、颊、口、鼻等部位。是一种面部常见的色素沉着性皮肤疾病，呈淡褐色或黄褐色，斑块大小不一，均匀成片，对称生长。易受日照紫外线影响，夏季色重，冬天色轻。虽然不痛也不痒，但伴随着时间的累计，色素不断堆积导致版块堆积，从而布满整个脸，黄褐斑的发生给众多女性带来了严重的困扰。

　　黄褐斑形成的原因有哪些?

　　一、外因

　　1、日晒

　　黄褐斑仅限于面部曝光部位，常在夏季日晒后诱发或加重，说明与日晒有关。

　　在生活中人们外出或开灯时，裸露在外的皮肤就会受到日光或其他强光的照射，时间久了人体皮肤不断被氧化，从而分泌出大量的黑色素，因而导致色素沉淀形成黄褐斑。

　　2、使用不当化妆品

　　含有化学物质及铅、汞等重金属物质的化妆品、保养品渗入皮肤，导致皮肤的病理性损害，包括出现黄褐斑。

　　3、皮肤清洁不当

　　无论是清洁不彻底还是清洁过度，都会引起皮肤的微生态失衡，造成皮肤的病理性损害，包括出现黄褐斑。

　　二、内因

　　1、卵巢功能不好

　　中医认为，子宫肌瘤、卵巢囊肿会引起女性容颜早衰、黄褐斑、雀斑及乳腺增生。中医记载，血有滋润肌肤的功能。

　　血的濡养作用减弱时，可见到面色不华或黄，肌肤干燥，面部黄褐斑等临床表现。

　　此外，当卵巢功能被破坏时，女性雌激素分泌就会相应的增加，这样时间久了就会引起黑色素在皮肤中的沉积，导致黄褐斑的形成。

　　2、肾脏激素分泌失调

　　肾脏主管人体多种重要的激素，当肾脏功能受损，肾上腺皮质产生的主要激素如皮质醇(氢化可的松)，醛固酮和雄激素(主要是脱氢异雄酮DHEA、雄烯二酮)过多或过少，会增加钠排泄，减少钾排泄，出现低血钠、低血氯、高血钾，尿浓缩功能减退和电解质平衡失调，产生严重脱水、酸中毒。其中黄褐斑是其产生的病变症状之一。

　　3、怀孕

　　口服避孕药、女性生殖器官疾病和月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症患者，容易出现黄褐斑。这是雌激素与孕激素同时增多、联合作用的结果。

　　某些慢性疾病如肝脏病、慢性酒精中毒、结核、内脏肿瘤、甲状腺疾病及一些自身免疫性疾病等患者面部常常出现黄褐斑。这些都与卵巢、垂体、甲状腺等内分泌失调有关。

　　黄褐斑内服吃哪些药?

　　通过黄褐斑的形成的原因我们了解到黄褐斑内外因的共同作用，治疗自然也是内服为主，坚持使用淡斑效果显著。

　　1.白芷：改善人体局部血液循环，促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤衰老，消除面部色斑。

　　2.葡萄籽：含有原花青素成分，抑制下调酪氨酸酶的活性，减少抑制黑色素的合成，让皮肤不容易被晒黑，不容易色素沉着。打断角质化细胞与黑色素信号通路，减少黑色素生成，加速黑色素排出，有效改善皮肤暗沉，修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，延缓衰老。

　　3.阿胶：阿胶长期食用能充分改善毛细血管血氧供应，促进细胞新陈代谢，减少黑色素形成同时促进体内代谢物排出，持续不断地为皮肤输送营养，减缓皮肤衰老速度。

　　还有哪些治疗黄褐斑的方法?

　　不管是什么原因形成的黄褐斑，它最终的状态都是脸部黑色素沉着，所以想要去除黄褐斑就要击碎这些黑色素，而能击碎黑色素的方法就是激光，激光去黄褐斑可以说是目前较有效、安全的方法。

　　激光去黄褐斑是通过激光照射，使皮肤中的黑色素吸收这些激光，黑色素将激光吸收后，激光会击碎黑色素，使黄褐斑淡化，再经过2-3次的治疗可明显淡化黄褐斑。

　　在做激光去黄褐斑的过程中，你会明显感觉到脸上有温热感，但是你不用担心，激光是不会灼伤你的肌肤的，而且在去除黄褐斑的同时，还会修复你的肌肤，使你的肌肤变得更加亮白。

　　激光去黄褐斑能有效的去除黄褐斑，但是在黄褐斑去除后，还是要好好护理你的肌肤，比如出门在外要涂防晒霜防晒、不要轻易服用药物、要注意脸部的卫生、还要保持充足的睡眠、适当的做些运动、多吃具有抗氧化的水果蔬菜等，这样可以防止黄褐斑再生。

　　黄褐斑形成的原因多种多样，女性在日常生活中一定要好好护理自己的肌肤预防黄褐斑，黄褐斑一旦形成，光靠护肤品、DIY面膜是无法有效的去除黄褐斑的。去除黄褐斑还得靠激光，所以正在被黄褐斑所扰的你，不妨来艾琳格感受一下激光有效去除黄褐斑的效果吧!

　　黄褐斑在日常生活中的护理方法要注意哪些?

　　第一：睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

　　第二：防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

　　第三：长黄褐斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

　　第四：夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

　　第五：不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。

　　第六：选择适当的护肤品，许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史，黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。

　　第七：注意日常饮食：

　　1：多食含维生素c、维生素e及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等.维生素c可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素e能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。

　　2：少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。