家有银屑病患者，家人该如何做？
作者：太原皮肤病医院医生 时间：2019-05-06
银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的皮肤病，表现为红斑、银屑和瘙痒。全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。因为银屑病本身是一种慢性炎症，所以银屑病是较难根治的一种皮肤病，患者一旦感染就会比较难治愈。
银屑病除了在外貌上带给患者困扰，也给患者的家庭带来了麻烦。由于擦药膏比较辛苦麻烦，同时家人伴侣也担心疾病会传染，拒绝亲密接触，很容易让患者产生自卑的心理。
这是不少银屑病患者共同的苦恼。有一项对银屑病患者及其家人的调查发现，仍有29.4%的患者存在低家庭支持。专家表示，临床上可以把银屑病的家属分为漠不关心、过度紧张、嫌弃排斥、关爱支持四种类型。
家有银屑病患者，如何去关爱他（她）？首先需要家属对疾病有正确的认识，才不至于整天忧心忡忡担心传染、遗传、生育等问题。家属要充分让患者感受到家人的关爱，帮助他们鼓起面对疾病的勇气，给予他们治疗的信心。
除此之外，目前患者所处的疾病严重程度、需要怎样的治疗方案、治疗药物有哪些副作用、需要何时返院进行检查、需要如何监督患者用药、疗程周期需要多长等，家属都要有一定的了解，并协助正确用药，及时提醒服药。
坚持让患者锻炼身体：生命在于运动，在运动之后人会排汗排毒，此时就会排出一些牛皮癣毒素。久而久之不仅可以排除毒素还可以提高免疫力。当然运动也要科学，不能一味的追求排汗。
① 锻炼的时间
大的运动量一定要放在早上，早晨锻炼会使人精神饱满有利于工作和身心健康。晚上要减少运动量，否则会使睡眠受到影响。晚餐后散步半小时为最佳。
② 运动量，以第二天起床不会感到疲劳为宜。锻炼要量力而行，循序渐进。慢慢的提高运动量和锻炼强度。
③ 锻炼项目的选择，慢跑和散步适合各个年龄段的患者，年轻人可以根据季节采用变速跑增加排汗。一般春秋季为宜。夏天最好不要高强度运动，避免中暑。冬季可以在室内大运动量锻炼，室外运动以不出汗为宜，注意受风着凉。
“银屑病的治疗是一个长期的过程，除了控制皮疹之外，还得监测和预防各种并发症的发生发展。”专家指出，患者要在医生的指导下学习银屑病的相关知识，用科学、客观的态度看待本病。在选择治疗时，要注意选择正规医院和规范治疗，严格遵从医嘱，忌听信各种“包治”、“根治”、“永不复发”的虚假广告，以及擅自停药。
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