银屑病患者笑更能预防疾病和健康，生活会笑，但银屑病患者可能不知道，笑是一个好运动。每个微笑，从脸到腹部大约80块参与运动的肌肉。如果你微笑100次，运动在心脏的血液循环和肺功能相当于10分钟的船运动。

不幸的是，银屑病患者对成年人或心理压力，平均每天笑的次数比童年大约400次一天。这至少是一个令人遗憾的健康损失。

笑声可以使大脑产生一种叫做内啡肽的化学物质，这种化学物质作为一种温和的麻醉和镇静作用，银屑病患者的情绪变得愉快和清晰。

一个缓解疼痛的微笑来自大脑的右额叶。每一个微笑都能刺激大脑分泌一种激素，使人快乐-内啡肽。它能使银屑病患者心脏放松愉快，镇痛效果相当于吗啡40倍，对缓解抑郁和各种疼痛非常有用。

此外，笑也可以增强心智。像体操一样，笑声有利于银屑病患者的身心健康，心跳加快，血液流畅，心功能增强。

随着呼吸肌的运动，呼吸肌的胸部和支气管的运动，胸部和支气管的扩张不仅增加了空气交换量和氧饱和度，而且有助于心脏的氧供应，也对银屑病哮喘和肺气肿患者有一定的治疗作用。

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笑作为一种有效的深呼吸运动，越来越多的银屑病患者认识到笑。当你微笑的时候，你的腹部肌肉的起伏是一个伟大的锻炼。大笑时腹部肌肉的强烈收缩和休克不仅有助于将血液挤入胸静脉，改善心肌血供，而且有助于胃、肠、肝、脾、胰等器官的良好按摩。银屑病患者消化功能障碍的改善和治疗的原因是。

预防和治疗疾病笑可以缓解紧张，使银屑病患者心脏焦虑和压力减轻，帮助治疗抑郁症和其他心理疾病。欧洲和美国的一些医生认为笑可以刺激肾上腺素分泌，提高身体免疫力，从而增强疾病预防的功能。

笑可以，背部和腰部肌肉长时间处于固定位置，过度紧张和收缩会导致头痛和背部疼痛。笑声，可以使部分肌肉收缩，其他部分肌肉放松，一次性，让疲劳肌肉在运动中放松，是一种痉挛性疼痛缓解。与这种专业肌肉紧张的银屑病患者，只要微笑常常打开，无疑会从这种特殊的运动中受益。

笑是一种人类的生存能力，就像医生检查身体的每个部位一样，笑已经成为银屑病患者健康的正确有效的指标。对于每一个银屑病，笑可以延长寿命。