秋季已经悄然来临，天气转凉人们也比较容易生病了，生病我们就想着治疗，尤其是牛皮癣这种顽固皮肤病。那么，在秋天这个季节我们该如何对牛皮癣进行预防?

　　一、保持愉快的心情，一个人的心态对患者的病情是有很大的影响的，长期的压力，暴躁，过度悲伤会增加牛皮癣的病情。

　　二、避免感染：伤口感染会给牛皮癣带来负担，所以患者要注意不要引起不必要的感染。尤其是咽炎和扁导体发炎引起的呼吸道感染。

　　三、保持良好的生活习惯和饮食习惯，多注意个人卫生，经常锻炼。增强自身的免疫力和抵抗力，减少疾病发生。

　　四、避免食用辛辣刺激的食物，烟酒，牛羊肉和海鲜等，在忌口的同时也要注意营养均衡。营养的全面补充才能增强抵抗力。

　　患者一定不要忽视牛皮癣对于人体造成的危害，更不要盲目听信偏方，随意尝试使用，以免加重拖延病情，给治疗增加难度，及时去正规的医院质询专业的医生才是正确的选择。同时在生活中要积极做好预防，保持愉悦的心情，养成良好的饮食及行为习惯，主义饮食清淡，从而避免疾病的发生。