在我们的日常生活中，脸上难免会因为一些外部与内部因素的影响出现大大小小的问题。而痤疮就是生活中非常常见的一种皮肤疾病，对于每个人来说都并不陌生，大多发生在青少年的脸上，包括我们身边的很多朋友，可能是被它困扰，或者是被它困扰。当脸上出现痤疮时，不仅会因为它严重影响了样貌，而且在正好赶上人生中最美好的时刻，产生了自卑的心理，可谓是对身心的双重伤害。

　　痤疮常见的病因有哪些呢?

　　一、雄激素

　　青春期是痤疮的高发期，所以大多数人在青春期都会患痤疮。在这个阶段，身体分泌过多的雄激素，导致皮脂腺增大，脂肪分泌过多。这些油脂很容易导致毛囊堵塞和皮肤无法正常呼吸，最终导致痤疮。为此，患者可以做的就是清洁面部油脂和老化角质。

　　二、脂肪过多

　　痤疮形成的根本原因实际上是一系列连锁反应。当雄激素刺激皮脂腺时，会产生额外的皮脂。当它加速排泄到表面时，它与常见的皮肤细菌和老化的皮肤角蛋白混合。虽然这个过程是正常的，过多的皮脂存在于毛囊中，增加堵塞的机会，这可能导致痤疮。

　　三、丙酸杆菌

　　痤疮丙酸杆菌是所有皮肤的正常细菌，是皮肤天然皮脂维持系统的一部分。但当毛囊被阻塞时，这是很自然的。这为细菌提供了一个有益的生存环境，痤疮丙酸杆菌会迅速繁殖，引起毛囊及周围皮肤的炎症化学反应，引起皮肤红肿症状，导致痤疮的出现。

　　四、肺热血热型

　　它的特点是黑白痤疮，滤泡状红色丘疹，皮疹大小不等，从米粒到绿豆。多数患者易感外感风热，伴有咽干、大便干、舌红、苔黄、脉弦数。脾胃湿热型多见于丘疹性和脓疱性痤疮。因为患者多吃脂肪和甜味品，导致脾胃湿热堆积，湿热堆积。以红色丘疹、脓性丘疹为特征，常伴有腹胀、饮食不良、大便正常或干燥、舌红、苔白或油腻、脉滑。

　　五、肝胆湿热型

　　最常见于脓疱、囊肿、多因素体肝经络发热，加上味辛、脂、甜的产品，导致肝胆湿热，面带热气。表现为红色丘疹、脓疱、口苦、易养性色、脸红、舌红、皮毛油腻、脉弦数强。热毒壅塞型在痤疮如脓肿型和凝集型中更为常见。他们大多是由于对辛辣食物上瘾，或有湿热邪感，导致面部内源性火中毒、热中毒和熏蒸。表现为浓密的鲜红色，多为化脓性丘疹、口渴、咽干、咽痛、大便黄、舌红、苔黄、脉数。

　　预防痤疮效果比较好的方法是什么?

　　方法一，注意饮食

　　在日常生活中，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，因为刺激性食物很容易引起内部热量，从而增加皮肤油脂的分泌并导致毛孔堵塞和痤疮。

　　方法二，保持大便通畅

　　如果大便不通畅，体内的毒素将无法排出。这些毒素会在脸部表面转化为痤疮，因此请保持大便通畅，但每天应多吃蔬菜和水果，以使大便通畅。

　　方法三，保持良好的生活时间表

　　良好的生活和休息非常重要。每个人都可能发现一夜后面部油脂分泌很严重，并且容易长粉刺。因此，尝试早起，早起，充足的睡眠，以便第二天保持精神。将会丰富。

　　方法四，心情愉快

　　由于生活中许多人的高工作压力，情绪也不稳定，容易影响内分泌并使油脂分泌旺盛，从而导致痔疮的发生。因此，保持愉快的心情非常重要。如果您觉得自己承受的压力太大，则可以通过某些方式减轻压力，例如唱歌和饮食，这可以帮助减轻压力。

　　红蓝光治疗痤疮怎么样?

　　皮肤科医院的专家说，蓝光主要用于治疗痤疮。能有效杀灭痤疮丙酸杆菌，抗菌，消炎、消肿、止痛。红光能有效刺激皮肤深层组织再生胶原，使胶原纤维排列有序，及时有效地提高皮肤弹性和细腻度。这些优点是很多粉刺产品无法比拟的。相关阅读：痤疮疤痕

　　He-Ne激光复合LED治疗仪，又称红蓝光治疗仪，是皮肤科医院大力引进的，利用He-Ne激光对生物组织产生光电、电磁、光化学和生理作用，使血管扩张，改善循环代谢过程，刺激和调节组织的生理状态，通过大面积照射刺激经络，调节体内阴阳平衡和气血运动。从而达到抗炎镇痛、消肿、脱敏止痒、促进肉芽生长、加速伤口愈合等作用。

　　蓝光：能有效杀灭痤疮丙酸杆菌，达到治疗各种炎性、寻常性、囊性痤疮的目的。还可有效抑制皮脂腺分泌，收缩毛孔，提亮肤色，平衡油脂，从而控制痤疮的发生。

　　红光：能有效增强皮肤胶原蛋白细胞的活性，抚平细纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性，有效减少衰老带来的痕迹，改善皮肤暗沉状况，使皮肤润泽光滑，充满活力。治疗过程简单、温和、舒适、快速、有效。

　　红光和蓝光治疗后如何护理痤疮呢?

　　一、心情好尤其重要。患者应避免过度焦虑，有充足的睡眠也是康复的好帮手。

　　二、不要使用劣质化妆品和换肤、去皮、激素类产品，这也是激光治疗痤疮后的调理措施之一。

　　三、激光祛痘后，如果想恢复皮肤线条的自然状态，应该按照医生的计划使用修护霜。你可以停止使用修护霜，直到皮肤线条变长。在使用修护霜之前，您可以使用不含果酸、肥皂和治疗性质的清洁剂。用纸巾擦干水分后，可以涂上修护霜。

　　四、治疗后半年内不要去角质或蒸桑拿。你可以在白天外出时使用防晒霜。

　　五、在激光治疗痤疮后的调理中，患者应多吃含维生素c和e的食物或口服维生素c，尽量少吃酱油、牛肉、泡菜、咖啡等刺激性食物，外出时避免阳光直射。