黄褐斑与雀斑都是比较难治疗好的色斑疾病，不仅会影响到美观，而且会影响到心理，产生负面心理情绪。黄褐斑的形成主要与日晒、性激素变化和皮肤屏障功能受损等因素有关，而雀斑是因为在日光、X线、紫外线的照射后，产生了大量的黑色素从而形成的。在治疗黄褐斑与雀斑的方法是有很多的，但只有选择正确的治疗方法才能达到最好的效果!

　　黄褐斑的发生原因是什么?

　　1 人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成面部黄褐斑。

　　2 怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的面部黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

　　3 药物因素：长期口服避孕药的女性9%～20%易发面部黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起面部黄褐斑。

　　4 其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生面部黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快面部黄褐斑的形成，诸多色斑成因。

　　雀斑的发生原因是什么?

　　(一)雀斑遗传基因

　　首先雀斑是有遗传基因的，它是由胎儿期而发病的也就是与生俱来的固定体。而且遗传性的雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后出现于面部。这就是为什么有人把雀斑分为遗传性雀斑和后天雀斑的原因了。

　　(二)孕妇的内分泌失调

　　怀孕后的孕妇的内分泌会产生很大的变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说明雀斑是后天长出来的。只要是雀斑就是和遗传的因素绝对有关系的。雀斑的遗传也有隔代相传的可能性的，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而孩子出现雀斑的原因了。

　　(三)情绪不稳导致的雀斑

　　雀斑的形成原因也和内分泌失调是有关系的，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调，失眠，饮食不规律，劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。

　　(四)紫外线照射

　　紫外线照射的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑，雀斑等色素沉着的情况。

　　(五)不良的清洁习惯

　　不良的清洁习惯也会导致雀斑的形成，因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现斑，瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

　　黄褐斑的病症表现是什么?

　　好发于女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。皮疹对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧、唇周围、颏部皮肤，呈指盖至钱币大小或呈手掌大小、形状不规则的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明显或模糊不清，可融合成大片。无自觉症状，慢性经过，日晒后加重。一部分由于分娩后或停用避孕药后可缓慢消退。

　　根据颜面部出现黄褐色斑，妇女多发，无自觉症的特点，本病易于诊断。

　　1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。

　　2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

　　3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。

　　4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现”妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。

　　5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。

　　6、男性黄褐斑患者多伴有阳痿、早泻、胃肠功能紊乱等。

　　7、 经常日晒形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。

　　雀斑的病症表现是什么?

　　第一、​雀斑主要是由肺部的风和热引起的，在紫外线的照射下，增加皮肤黑素细胞中活性，会产生大量的黑色素，然后形成雀斑。一些容易消除的雀斑，是由于某些组织的表皮被氧化，而产生的黄褐色斑点，表面上的皮肤问题通常更容易消除。

　　第二、雀斑颜色和斑点数量与遗传、光强度、年龄、区域、种族、职业和工作环境，甚至与不同的情绪有关，但这些关系主要与雀斑的遗传密切相关。

　　第三、雀斑色素斑它是点形或圆形，椭圆形或各种不规则形状，它最常见地分布在面部和面部周围，尤其是鼻子和脸颊周围。这个时候患者可以考虑激光治疗，因为这样的治疗效果对于雀斑的处理，非常重要。

　　第四、雀斑是一种严重损害，这样疾病困扰着许多人的患者，但人们对此病知之甚少，这在一定程度上影响着外在形象。一般雀斑分布密集，在没有融合的情况下，散布在脸上。患者病症严重的情况下，可能暴露于手背、脖子、耳朵、耳腔、肩膀和手臂。

　　黄褐斑的治疗方法有哪些?

　　1.局部治疗

　　(1)外用药物 是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

　　(2)剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

　　(3)面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

　　(4)激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

　　2.全身治疗

　　维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

　　雀斑的治疗方法有哪些?

　　1、脉冲个数不要超过3个，首脉宽2-5ms，子脉宽2ms，所有脉间小于2ms;

　　2、能量从20起调，每次调节完空放两次光;

　　3、对着上臂内侧进行照射，获得刺痛感，寻找起始能量;

　　4、当确定了初始能量为A时，使用A+2的能量进行面部单侧的治疗;

　　5、在治疗过程中随时与客人沟通，询问感觉，观察皮肤颜色变化;

　　6、在遇到皮肤脂肪薄的地方时，能量减少2;

　　7、治疗完单侧面部时，上一趟厕所，争取15-20分钟回来;

　　8、回来之后问是否还有疼热感，是否有色斑颜色加深，是否皮肤泛红，如果没有以上现象，则将能量调至A+4进行另一侧面部的治疗，15-20分钟返回，再观察;

　　9、如果返回之后，观察到颜色加深，皮肤有发红状况，则表示找到了合适的能量密度，对全颜面进行反复扫描，达到临床终点即可。

　　在日常生活中如何护理黄褐斑?

　　1、 保持好心情

　　黄褐斑的形成和心理及情绪有密切关系，长期心理压抑、压力大容易出现黄褐斑。临床中发现很多的患者就是因为心理压力过大或长期抑郁导致内分泌功能混乱，从而形成黄褐斑。所以，需要患者找到自己的情绪发泄方法，比如感兴趣的休闲娱乐方式，及时跟家人沟通，关注外面的世界，甚至可以吃一顿美食等等。让自己的身体气机畅达，增强自身抵抗黄褐斑的能力。

　　2、 保证营养充足

　　体内缺乏营养也是导致黄褐斑出现的原因之一。医学的统计显示皮肤缺少营养原因而使黑色素生成，导致大量的黑色素在皮肤堆积，从而形成黄褐斑。所以，在日常生活中患者要合理搭配饮食，注意营养的全面摄入。

　　3、注意防晒

　　防晒是防止黄褐斑形成的重要措施，如果经常性在太阳底下活动而没有做好防晒，容易使皮肤受紫外线辐射而出现黄褐斑，所以在日常在外出的时候要做好防晒。

　　4、适当补充维生素c

　　维生素c有美白的功能，适当的补充些维生素c，可以使皮肤细嫩，还可以让皮肤中的黑色素有效的分解一部分，让皮肤感觉有光泽，白净。还能防止色素沉着，使皮肤紧致，没有色斑。还能够很好的防止肌肤松弛。延缓衰老。

　　5、防止便秘

　　便秘会是体内的毒素堆积，没办法正常的排泄出来，使得毒素全部在体内形成黑色素，从而以黄褐斑的形式出现在皮肤上。

　　在日常生活中如何护理雀斑?

　　1、平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。

　　2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。

　　3、防晒是非常重要!因为雀斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑，所以可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。

　　4、防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致雀斑加重。

　　5、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

　　6、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。